Der wichtigste Muskel des Menschen ist das Herz. Versagt es, hat das den sofortigen Tod zur Folge. Um das Herz und das gesamte Herz-Kreislaufsystem leistungsfaehig und gesund zu halten, sollte dieser Muskel ebenso trainiert werden, wie alle anderen.
In einem Eingangstest werden Ihre Werte vom Computer automatisch ermittelt, aus denen Ihr individuelles Programm bestimmt wird.
Der Erfolg laesst nicht lange auf sich warten: